menu close menu

Zumba fitness een leuke manier om aan je conditie te werken

Zumba fitness is een leuke fitness training

Zumba fitness is een leuke workout. Zumba fitness is een combinatie van Latijns-Amerikaans dansen, zoals reggaeton, cumbia, merengue en salsa. Het is een ideale manier om al dansend iets aan je gewicht en conditie te doen. Het geschikt voor alle leeftijdsklassen en ervaring is niet nodig. Het enige wat nodig is zijn enthousiaste leerlingen die op een leuke manier aan hun conditie willen werken. En dat alles zonder verplichtingen. Het moet vooral plezierig blijven en na de les kunnen we ook nog gezellig bij kletsen in de bar van Vayamundo Ravelingen.

Het gewone fitnessprogramma wat beu? Dans vanaf nu de kilo’s weg met Zumba fitness.

Drie redenen om Zumba fitness uit te proberen:

Zumba is pure fun. Het is een vorm van oefenen of workout dat je een hele dag wil én kan doen. Je zet muziek op en hup shaken maar.

Het is apart. Wedden dat je nooit dacht dat je kon oefenen op dit type van muziek.

Het is efficiënt. Het is een aerobics workout. En we weten al jaren dat dàt werkt. het is meer fun zodat je het langer met plezier gaat doen. Het woord ‘volhouden’ nemen we niet eens in de mond, wegens niet meer ter zake.

zumba fitness lessen in ravelingen te oostende met racquel

21 september, 2012 | nieuws, Zumba fitness, Zumba gold, Zumba Kids | Reacties uitgeschakeld voor Zumba fitness een leuke manier om aan je conditie te werken

Comments are closed.

UA-39379048-2